標題: [西式食譜] 日式照燒煎餅 (自製照燒汁) [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-20 07:46 PM     標題: 日式照燒煎餅 (自製照燒汁)

材料：tvb now,tvbnow,bttvb: S* u/ k. q9 |2 d2 c9 Q

% T- h5 m: ~5 Wtvboxnow.com日式燒餅粉 100 克
  n3 o- w" L9 n0 [公仔箱論壇水 160 毫升
& |* K6 l& p+ w/ ctvboxnow.com椰菜 1/2 個
: W, {! p" |8 \煙肉 4 條 (選擇性); r' ]0 K7 W" m7 e
雞蛋 2 隻tvboxnow.com9 b( \8 G+ R. }4 x  H0 w" z
柴魚片 適量' N- z  y9 b5 k1 ~
紫菜芝麻 適量
3 r: {( v  V) j% o1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七味粉 適量1 k8 ~5 [# z2 {$ Y
公仔箱論壇, X( u3 p5 f8 ~  G
日式照燒醬：tvb now,tvbnow,bttvb5 v7 v7 Q8 E# k0 Z. m( s! [4 W

7 Y2 |6 R0 c' c* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2 湯匙
8 l3 Q! \+ h  N/ M1 D4 G, s  R公仔箱論壇蠔油 1 湯匙7 o/ V0 e( M7 `5 @0 r
糖1.5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v5 Q. j* q6 {, O
麻油 1 茶匙
& P' d* a8 B: ?* f公仔箱論壇水 1/2 杯
4 D) s9 p* _! s1 E# I公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
$ g# g' X/ C8 m( B黑胡椒粉 少許
! [& v' _/ w$ s( C4 n8 W鹽 少許
  s; Y/ X+ E5 Itvboxnow.com
% S1 b/ c2 b1 g  a. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, M4 c8 S, u3 x4 q( b公仔箱論壇
5 v; C& F) ~* k- N6 W' E做法：+ z& [* c" h* W
tvb now,tvbnow,bttvb, W4 f! G: A( T; s3 O. t
雞蛋打勻，備用
! h! s5 K* w; r# Vtvb now,tvbnow,bttvb椰菜切絲，備用tvb now,tvbnow,bttvb. v8 H% F0 ^+ e
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
' Z" E7 C. x$ U$ S照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 ( D) P4 P! r# I- S3 S
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘2 J( O. I& o- }3 b& P
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟公仔箱論壇5 Z$ R7 g+ l9 }- X
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成

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作者: yuyu_yuyu    時間: 2008-5-10 06:51 PM

日式燒餅粉 邊度有得買阿？tvboxnow.com" J4 X, h8 ~: o. M8 ]! o6 e9 r/ O- W

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