標題: [中式食譜] 鴨肉臘腸生菜包 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 鴨肉臘腸生菜包


$ e5 g- q1 l7 h4 H! U0 Htvboxnow.com材料:     
& M' l* A  D9 _臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
# Z7 m& {, g, ?! ^  M公仔箱論壇
2 ~% ~( u! J  w. ~& S# H
# \+ C; q+ K6 a  M  k; N) Etvboxnow.com調味:     
% ^$ K9 m4 w$ N% {2 {公仔箱論壇清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇2 t9 }  q9 m: q
tvb now,tvbnow,bttvb' r% a* T  E7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^& Z/ R2 M  U3 }4 H' `1 T
醃料： & a7 i2 O4 n" f
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙公仔箱論壇$ L6 w. ?7 a" L

# V3 Q  [1 Q" q! A: u3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c; r  a6 a6 d4 M9 A! i& @3 X
做法:     公仔箱論壇+ c, M& ^& Z/ Q, _  X" a4 Q3 ^! R
1.將全部材料切幼粒。
! Z1 n' l' u& B8 q! |公仔箱論壇
+ g1 U: O  {  A4 m5 N$ v3 R公仔箱論壇2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I9 N# }- E0 S& O: E7 z5 o# k
6 J5 d. P0 i8 V8 u
3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。tvboxnow.com, G3 A5 u0 O. Y* S& C. ^" d0 ]
6 y6 z! Z" x6 I- q
4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
5 [, Z, z. k1 T% H( K# o公仔箱論壇公仔箱論壇6 S9 n8 n& t& a+ Y( \

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0