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標題: [中式食譜] 年年有餘暖暖紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:19 AM     標題: 年年有餘暖暖紅

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材料:     
1 J9 p1 F" |$ @. i+ i' i0 Btvb now,tvbnow,bttvb菜心250克、青衣魚柳350克、乾蔥4粒、檸檬葉3片、香茅2支、紅咖喱醬1包、罐裝茄肉半罐tvb now,tvbnow,bttvb4 B5 G; j7 ?' i9 R  r
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調味:     / g0 w$ A) c2 j/ G# p' M* Y
薑汁1湯匙、鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙、魚露2茶匙' I  }. e- W6 X6 `- ^% \/ c
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4 h. r$ k7 }4 }8 F- z1 u+ Q+ A9 @做法:     
( x3 V, O# p7 N" a% [- k0 y2 {1. 用油鹽水將菜心焯熟備用。
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2. 另將青衣魚柳切片,用薑汁、鹽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; F) l: A+ b4 ~7 v* k( p% H

+ @  K+ _5 K; k4 m8 T公仔箱論壇3. 乾蔥、檸檬葉及香茅切絲,再放入攪拌器內打成蓉。
5 A0 ^) t/ o$ s, z9 \+ E1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }  B, c) ]* C' A: Stvb now,tvbnow,bttvb4. 起鑊將魚柳煎香,加入咖喱醬及乾蔥、檸檬葉、香茅蓉略煮。
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) }. v. d2 C8 y0 D% U+ ^tvboxnow.com5. 倒入茄肉煮滾,加入魚露調味,上碟後以菜心圍邊即成。
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