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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     
$ m6 _: T7 C8 ^tvb now,tvbnow,bttvb魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)tvboxnow.com' m/ B8 C& d; W. _1 w
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" c0 s4 e) j) l; O  b, ^調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W" }; y5 V* E1 ]9 F
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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4 p* A4 J% }& D- j. A' Atvboxnow.com芡汁(一):
: s; e2 s9 F. I& W蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
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芡汁(二): tvb now,tvbnow,bttvb- n. W1 Y+ W+ D  _
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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# C2 k$ n, V( `: Z3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
% F' d7 Q/ g3 {9 t( F- }) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z- n7 q6 q/ a8 H. `8 D/ v7 e% }
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2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。
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3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。( l9 E9 s8 i' z% X$ t' z; ~* s

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