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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     公仔箱論壇# ]7 ~  T0 d2 d6 E' v
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)2 e/ z+ M+ c+ D" _. g
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調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb6 M3 h3 Y! T5 c% y0 Z/ C: k! Y
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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芡汁(一):
$ M1 Z3 I9 E- s) o7 \8 @- G0 |tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓) ) x3 n* c8 \% Z* C& |7 K2 D
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芡汁(二):
# H& o" q8 j& K& j. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t$ m. ?- y1 U: J
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做法:     
" U2 Y) i' m9 W" E1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。- r' C( L! Z  O* y% Y

0 {/ c8 a! W! f4 n) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。公仔箱論壇! N) X& N/ \' W" x
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3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。公仔箱論壇* g/ P+ I4 d3 Z4 }4 A" Q2 U
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