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標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


/ q  Q* k# o% H. g! @- xtvboxnow.com材料:     
5 E: W2 _' p1 ]& w三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
2 C5 z* o1 O- w/ j2 w. y0 q/ etvb now,tvbnow,bttvb
* ]" v! c1 o) z9 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I9 ?3 q' T  H6 v7 o$ r/ H% T
調味:     
+ D7 F! n- N' k8 s. A) k, ^鹽半茶匙、胡椒粉少許
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" O2 j+ }" N9 J. l: rtvboxnow.com, B1 |* Q9 |. r5 c) J
做法:     * j" H/ f+ r# C+ E
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。公仔箱論壇% i$ s( |- j) s6 ]% ]6 B

* M7 g4 |5 T' h- \& S7 ^tvboxnow.com2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
6 c, L; t3 J' C' o* o+ K% `. Ptvb now,tvbnow,bttvb
; F4 I% Z! M8 K公仔箱論壇3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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9 b1 b  {( D$ M( S6 y: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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