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標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


" H+ K. G/ G  t- D0 j$ I" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     * F- a+ o' r! ^
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
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tvb now,tvbnow,bttvb7 G1 U6 C8 N7 y  q4 p# Q4 h9 p5 ]
調味:     公仔箱論壇% a2 e2 F* u2 J
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvboxnow.com4 Q3 }' ?3 Y8 G! O. X2 [& ^
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: S& W3 E9 v3 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇6 R% q+ Y% o8 X) [9 H0 D
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。tvboxnow.com' f& L$ _/ _8 N6 _

3 T; d' F: b8 s( y( ~' E9 M2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 A9 x$ y2 l. e

  G5 C2 B1 M& I2 D* |3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y: C/ {* W5 V

; o* E; o3 A5 V0 itvboxnow.com4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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