標題:
[中式食譜]
瑤柱魚鬆煮蘿蔔
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-23 03:56 AM
標題:
瑤柱魚鬆煮蘿蔔
4 _: u( w5 [$ n0 S9 B- v
材料:
$ t9 ?# n, |6 ~' h: a: |8 Otvboxnow.com
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb( g9 t; |7 |+ f1 y
: g9 I8 T) H! a# Z
! A5 W F0 S* f
做法:
; l+ p" l2 f' m5 a/ j5 \! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
' g- i: i. l% j" Q% m& r) \: v# m
6 x5 T" r7 B5 U5 i$ ^ Wtvb now,tvbnow,bttvb
2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q& B* ~7 _; I$ d/ P
& r$ X* O; l/ z* ?0 I2 F+ W& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
7 [* @2 z. Q$ L4 c9 J( }" ^
tvb now,tvbnow,bttvb7 F, r1 n9 p( ?5 |' R( d$ Z- D2 Z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
