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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     
$ t9 ?# n, |6 ~' h: a: |8 Otvboxnow.com瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( g9 t; |7 |+ f1 y
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! A5 W  F0 S* f做法:     
; l+ p" l2 f' m5 a/ j5 \! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。' g- i: i. l% j" Q% m& r) \: v# m

6 x5 T" r7 B5 U5 i$ ^  Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q& B* ~7 _; I$ d/ P

& r$ X* O; l/ z* ?0 I2 F+ W& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。7 [* @2 z. Q$ L4 c9 J( }" ^
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