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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


: `9 \0 u9 R4 }  V( h6 h材料:     
& r, X0 Q4 L' c1 W瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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; s: F2 Q+ E- G2 |1 {tvboxnow.comtvboxnow.com  T7 ^! |# o4 R% W2 z0 X# X$ O
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb: ]$ E( x( i, B; r: [9 ^+ M' E2 k, Q9 G
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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9 [/ G2 @: G0 O% H5 z% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。公仔箱論壇6 v) |( \) |5 ^( M% A: O0 r
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q9 l# n0 y. L. N  l
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