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標題: [中式食譜] 辣炒花蛤[ [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-2-24 10:24 AM     標題: 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10克

蔥白   2-3段

蔥綠   少許

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調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4顆

鹽    少許


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做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。


+ c8 x) O5 ^& S* o$ k, A2 L$ R8 `公仔箱論壇2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。


$ t, L( V! {8 I5 h  N; Wtvb now,tvbnow,bttvb3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。


( E2 ?  P6 ?% ~* i# q1 \+ a* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。

tvboxnow.com9 e; T# s+ S" \  `3 P6 x5 d% \
5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。


, Z( u  N2 \6 ^, v7 v公仔箱論壇6、中火下花蛤翻炒。


! z* Z( e  T. A, z7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。


# [# u) i( E' `7 p0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。






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