標題: [藥膳] 黃精炖豬肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:29 AM     標題: 黃精炖豬肉


0 n, g5 w, |8 d: Q6 s. _【配料】
4 Y2 F/ i0 _2 R. }tvb now,tvbnow,bttvb瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】
2 D$ g' w( L' ~+ ]2 N* G' b/ D將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。tvboxnow.com9 N8 P# I/ i. W- d
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! m, P0 O1 F  B8 |' R' Y【功效】6 g- j: _$ V2 g
健脾補腎、潤肺生津。- k- j* f4 i( O5 N3 x
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