標題:
[中式食譜]
碧海龍蝦球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-1 04:29 AM
標題:
碧海龍蝦球
公仔箱論壇$ _3 l. {+ M' i
材料:
* k E: _ B4 m+ L5 Z$ T- [( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
6 M8 _# S" a: Ntvboxnow.com
( l8 I2 Z7 D! i! ~1 _
' |& X* }; Z T; D
調味:
公仔箱論壇6 N# a' K9 |. L" V8 T) ^6 }2 F
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
h8 ^4 t! M! M7 }8 u0 Z: ^$ ^公仔箱論壇
! \1 [% m1 V3 ]tvboxnow.com
6 M' z4 U- d4 x4 {( g/ N公仔箱論壇
做法:
5 p% J' C! q" n5 W2 J/ i7 B7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
/ h& K6 o Y! _: j: N* N! a- Ctvboxnow.com
2 ]4 j* x& f& u7 P1 O1 |0 ]公仔箱論壇
2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。
2 N7 _- q3 t! Y! K. Dtvb now,tvbnow,bttvb
^& E$ ~6 |0 n4 e7 w
3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。
' l- s e& `. G% d( g公仔箱論壇
公仔箱論壇* ~ y) b& m$ T6 l5 S. t- n. V
4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
tvboxnow.com+ W9 j* ]* l8 G
& ^/ `1 G6 ?- W- ~. k2 e
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0