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標題: [中式食譜] 紫菜芝麻桂魚球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-4 04:22 AM     標題: 紫菜芝麻桂魚球


6 O6 t7 N9 D" e+ g5 n9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?  o# Y; R2 f, A
450至500克桂魚1條(起肉切片、留骨)、日式紫菜芝麻調味料2至3湯匙、露筍100克、本菇100克、蒜頭1粒(切片)
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3 a  t7 v( j! o調味醃料(魚肉):
. D  k# Q$ H0 x8 Z! p鹽1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
4 X6 z9 C8 j- }7 z8 `/ G1 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i- S, D3 n" `9 `% f

8 m* u7 ]8 l, k1 @8 R+ [醃料(魚骨): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [# K# P, m5 E/ D1 }4 o1 r
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙 ( u5 Z) q( b; T0 w* ^: P
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0 _0 Q9 r2 @% m+ i" w芡汁:   R8 u* {4 s5 Q1 ~* y
水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙tvboxnow.com. T1 l, }5 N0 O9 c) S& D8 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X$ s& h0 D, I! z: B9 y

$ i; e2 v( ]7 n公仔箱論壇做法:     
: Q: V" x8 d- T) rtvb now,tvbnow,bttvb1. 桂魚片與醃料拌勻;魚骨斬件分別醃片刻。
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& [* U1 V- g9 _- _, i: Z公仔箱論壇2. 露筍沖淨,切段;本菇修切好,沖淨。0 n! o' _2 n& e) n5 g

6 d! l9 |9 z. `+ B4 H5 t3. 燒3至4湯匙油,把魚骨煎香,取出排碟;再把魚肉炒熟。
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" s! c" r- C2 j* u' P: V' K4. 剩1湯匙油炒露筍、本菇及蒜片,加魚肉及埋芡,放煎香魚骨上,撒上日式紫菜芝麻調味料。, m2 J$ l3 z* t  T





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