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標題: [中式食譜] 紫菜芝麻桂魚球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-4 04:22 AM     標題: 紫菜芝麻桂魚球


  n. `7 j$ Y- [' v1 e9 v. e材料:     公仔箱論壇+ {2 t8 }0 ^2 k; K
450至500克桂魚1條(起肉切片、留骨)、日式紫菜芝麻調味料2至3湯匙、露筍100克、本菇100克、蒜頭1粒(切片)
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調味醃料(魚肉):
& C5 Q) B  o, a$ ?公仔箱論壇鹽1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^4 c& H# \* x$ c4 a

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醃料(魚骨): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }1 O# {* N" P2 n; ?- M3 K9 _9 J
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙 ( k/ [" i6 f8 U
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芡汁:
9 E4 O9 L0 B; b( jtvboxnow.com水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 _9 W' k: Y0 p! S

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做法:     
. D  C1 x( Z& R: F4 }. S0 q1. 桂魚片與醃料拌勻;魚骨斬件分別醃片刻。$ ]8 R8 T" O7 `% ^

) e0 ?6 M, L/ M  j& I9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 露筍沖淨,切段;本菇修切好,沖淨。
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3. 燒3至4湯匙油,把魚骨煎香,取出排碟;再把魚肉炒熟。
- _- U- J8 ]. r; g9 w2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" u7 r  k7 x$ ~0 R/ h# d$ h, b1 F4. 剩1湯匙油炒露筍、本菇及蒜片,加魚肉及埋芡,放煎香魚骨上,撒上日式紫菜芝麻調味料。3 R$ ?7 t' O) _% _/ B4 R





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