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標題: [中式食譜] 紫菜芝麻桂魚球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-4 04:22 AM     標題: 紫菜芝麻桂魚球

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材料:     ' Q3 Q% `6 Q& A$ w+ M+ ?; I) z; V
450至500克桂魚1條(起肉切片、留骨)、日式紫菜芝麻調味料2至3湯匙、露筍100克、本菇100克、蒜頭1粒(切片)
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5 e) D$ F: L- V1 M+ g8 y( S9 i: A調味醃料(魚肉):
. D. Y7 i( `* H* A  Q8 x. [# W公仔箱論壇鹽1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
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2 e" l" u/ e8 a" n醃料(魚骨): tvboxnow.com+ i' Z; w! V; o5 x2 h+ b: ?  C
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
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芡汁: tvboxnow.com) b% C2 ?8 s  {
水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
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9 g* l+ R) ^3 A9 }- `: A1 {/ Ftvboxnow.com做法:       x; _& z0 ~% w, @* @1 Q
1. 桂魚片與醃料拌勻;魚骨斬件分別醃片刻。
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2. 露筍沖淨,切段;本菇修切好,沖淨。
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3. 燒3至4湯匙油,把魚骨煎香,取出排碟;再把魚肉炒熟。' m! q. s1 t# j- H

" A5 a5 ^* F1 t; h: l" D, X4. 剩1湯匙油炒露筍、本菇及蒜片,加魚肉及埋芡,放煎香魚骨上,撒上日式紫菜芝麻調味料。公仔箱論壇1 z6 z& t& e4 M& l! H8 j$ _





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