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標題: [中式食譜] 蒜豉欖角肉碎豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-7 04:21 AM     標題: 蒜豉欖角肉碎豆腐


1 Q4 P; N# W& {6 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d+ L+ e) h3 C5 n- _4 z
板嫩豆腐2件、免治半肥瘦豬肉、欖角4至5粒、豆豉2茶匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、茄汁2湯匙、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖1茶匙# q( ]  `; {+ U  ?6 P- K
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調味醃料(免治豬肉): tvboxnow.com  P# V9 v- h' g0 e1 I
生抽2湯匙、生粉3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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" Z0 N9 v5 E, T, A3 y% j; X9 @蛋糊: ! f7 o/ i; h% }6 t# ^! d; }
雞蛋1隻、粟粉2湯匙
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8 x# E1 s6 N% L. X/ e1 m# V做法:     
& j6 H+ y$ M/ c  ^公仔箱論壇1.板嫩豆腐下水中浸透,加入2茶匙鹽浸泡15分鐘,取出吸去多餘的水份,切成三角件備用。免治豬肉加入醃料拌勻備用。
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2.豆豉及欖角置小碗內,加入適量砂糖、麻油及紹酒,然後放入鑊中,以中火蒸10分鐘,取出備用。tvboxnow.com# w; N8 M8 u, u" Q0 ~/ d# t
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3.將蛋糊料拌勻,再加入豆腐件拌勻,豆腐分2至3次下鑊,以中高火炸至金黃及脆身,取出隔油備用。' f; u( u3 d" Q! a% Q
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4.下豬肉碎炒香,加入欖角、豆豉及蒜蓉,注入雞湯、魚露及茄汁煮滾,放回豆腐燴煮一會兒,再用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。9 U" ~* Z# H1 z9 Z

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