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標題: [中式食譜] 蒜豉欖角肉碎豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-7 04:21 AM     標題: 蒜豉欖角肉碎豆腐


) Q6 {: {5 @- i9 Rtvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb4 g# F( f9 @5 g
板嫩豆腐2件、免治半肥瘦豬肉、欖角4至5粒、豆豉2茶匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、茄汁2湯匙、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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: x% m  ?6 Z, X' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(免治豬肉): tvboxnow.com$ h0 ?7 q, F8 y2 u, q, c1 a. ?* b
生抽2湯匙、生粉3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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蛋糊:
* v! F9 B  @) k) X; P6 \, \公仔箱論壇雞蛋1隻、粟粉2湯匙! p% H' F- W& E5 S3 f9 D

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做法:     
3 W# x& x7 |" M5 j% E1.板嫩豆腐下水中浸透,加入2茶匙鹽浸泡15分鐘,取出吸去多餘的水份,切成三角件備用。免治豬肉加入醃料拌勻備用。
2 F3 F9 _- E1 y2 q: W9 o) I  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k( M: o. S* X0 G% O2 g2.豆豉及欖角置小碗內,加入適量砂糖、麻油及紹酒,然後放入鑊中,以中火蒸10分鐘,取出備用。
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( L3 G# _% b1 H9 a$ P& ?% Qtvboxnow.com3.將蛋糊料拌勻,再加入豆腐件拌勻,豆腐分2至3次下鑊,以中高火炸至金黃及脆身,取出隔油備用。
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4.下豬肉碎炒香,加入欖角、豆豉及蒜蓉,注入雞湯、魚露及茄汁煮滾,放回豆腐燴煮一會兒,再用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。/ |1 T9 o) [; Y
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