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標題: [中式食譜] 蒜豉欖角肉碎豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-7 04:21 AM     標題: 蒜豉欖角肉碎豆腐


& d; D8 W9 K, ?' k% `. [tvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvboxnow.com; v" m: l& q4 e/ ]2 ~
板嫩豆腐2件、免治半肥瘦豬肉、欖角4至5粒、豆豉2茶匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、茄汁2湯匙、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?1 \4 O4 S2 k- N$ \$ B
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1 Q1 M3 n; x3 C4 _7 U. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(免治豬肉): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e3 s5 m% t0 L- Y" X
生抽2湯匙、生粉3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 ; w8 p" p2 |2 f/ y1 i9 i% t

+ G1 j% j$ x% Y+ s! r公仔箱論壇. P) H/ @3 w. X3 Y0 o! C
蛋糊: 5 V. H3 F& ^: i5 p* `2 J3 a( T: @" ~  k0 Y
雞蛋1隻、粟粉2湯匙& u- j( K3 c% @/ n# V
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8 S; u. x" X$ R3 K, B( |; l: m8 r3 l做法:     . {5 B" z) n) L) ^3 g
1.板嫩豆腐下水中浸透,加入2茶匙鹽浸泡15分鐘,取出吸去多餘的水份,切成三角件備用。免治豬肉加入醃料拌勻備用。tvboxnow.com5 {% a% F" m; Z" R( x( z  ]

! M4 ^+ V  m: i9 g, b2 `" u: C2 u7 I, Ctvb now,tvbnow,bttvb2.豆豉及欖角置小碗內,加入適量砂糖、麻油及紹酒,然後放入鑊中,以中火蒸10分鐘,取出備用。公仔箱論壇% d8 [( S# O+ x5 n
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3.將蛋糊料拌勻,再加入豆腐件拌勻,豆腐分2至3次下鑊,以中高火炸至金黃及脆身,取出隔油備用。公仔箱論壇) w5 T7 Z4 K" N, n  x+ n: r
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4.下豬肉碎炒香,加入欖角、豆豉及蒜蓉,注入雞湯、魚露及茄汁煮滾,放回豆腐燴煮一會兒,再用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。公仔箱論壇. C+ Z, C9 f6 D6 b' a

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