標題:
[中式食譜]
豆醬金錢牛腱煮絲瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-12 03:56 AM
標題:
豆醬金錢牛腱煮絲瓜
公仔箱論壇+ }, T1 T/ u! h. N. ?! J
材料:
[, E4 c, _7 A! g; q公仔箱論壇
金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙
1 z& |2 u9 A/ |
* U" W# m3 N1 l' l' n
公仔箱論壇+ k) q' [4 R- c! r" w
調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
tvb now,tvbnow,bttvb7 m2 I' p$ { Z0 g& j7 }: E/ [2 x
tvboxnow.com5 }' v4 R- {* Z0 H. b& G
芡汁:
" g2 O$ c6 T& d) I' Y0 }& |
水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)
$ V5 J0 U1 [+ L& C m8 E& Z
5 O$ l$ g+ k0 l5 ~+ X' u2 f8 O3 htvboxnow.com
& T+ {3 l! h" G% jtvb now,tvbnow,bttvb
做法:
. {0 `- Y2 d" I公仔箱論壇
1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
0 M7 S( b0 v$ ?9 j1 ?& c- b1 M: p: `+ L
5 W5 @2 r* i- j) E3 N! e @
2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。
tvb now,tvbnow,bttvb% J6 I/ k. {8 e3 h
tvboxnow.com: Q d( J% T5 a) W# U& d; C
3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。
0 ?- R, g6 R. f, R* L9 r/ b
+ ]! m# U# @4 h8 ` l6 ]8 c- P
4. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U5 ]: I" z; i9 p. x
. K1 _8 H% W. T N. A% otvboxnow.com
4 e; V6 x" P1 ?- e6 K+ u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0