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標題: [中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:57 AM     標題: 蘑菇雜菜汁豬扒


' U3 i, T& d+ G* t# Q; \% wtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
+ i0 Y: {2 e; h* y5 c5 W巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R$ E) }1 z) T8 @* @0 n

3 i0 U5 V' l& Z/ l( c% f0 P9 Ttvboxnow.com
! l' U* F, Q1 g( V- i調味醃料(巴西豬扒): 公仔箱論壇% n3 |8 r' g$ y* x$ h; k3 X$ g
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v& F3 K* ^! V

9 W$ j5 b$ m- l( E公仔箱論壇4 X/ L$ a$ A& M. K6 k
做法:     
4 y5 C$ t4 E- M- d& f公仔箱論壇1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
. o) i1 Z; I* F7 s/ Y9 s' _, s# [
7 P, g7 d" f# {0 @  n/ Q$ ^3 b2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
! z+ W4 Z: G  @. _9 utvb now,tvbnow,bttvb
8 P4 R) x+ |  O" H9 rtvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |  P8 B& U: x# z+ c% E8 I
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4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。' t, O% C$ d' |7 B$ U" X





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