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標題: [中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:57 AM     標題: 蘑菇雜菜汁豬扒


9 P/ N! N/ y9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     , |$ c" h; s9 ]7 G, ]; [8 P
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙tvboxnow.com1 B' [1 U7 a5 M  Q' n9 W* n

& F: @* m# X7 p  w% e. Dtvboxnow.com
) [5 D3 i% V$ V: Y& {tvboxnow.com調味醃料(巴西豬扒): tvb now,tvbnow,bttvb- i/ C& b) [. o( N
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙tvboxnow.com8 Z: `; n: k" V

6 m( r  C' i! a; B! E5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# u, Z9 ]! w2 mtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
7 e( C8 o2 X( _1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
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2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
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* i4 M% Q, @0 E' o: ftvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
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0 v0 ?/ }" V, ^$ x( K4 M) D( W  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。公仔箱論壇; J& H) W& s& t$ B3 C' p4 T





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