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標題: [中式食譜] 豆醬薑酒沙尖魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-13 03:58 AM     標題: 豆醬薑酒沙尖魚


) {! L1 ]1 G9 r& }  M; F# F1 K' Etvb now,tvbnow,bttvb材料:     
+ _% P: Z9 K. Y- ~+ A4 H& [; W# C6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙(切粒)、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙(切粒)、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯(摘淨)
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: `6 I! k9 G7 }' r公仔箱論壇調味醃料(沙尖魚): tvb now,tvbnow,bttvb. @% O# F+ B, n" y1 m
鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙公仔箱論壇/ k! t0 Q6 V6 b* L6 A- E+ q

# B) _, w; c( `, O  y7 z" h* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' O$ p& Z. D2 |2 a0 ^' y
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n& Q6 T, N! v( W! a
1.沙尖魚?淨及洗淨,充分抹乾身,斜切成2段,與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀,然後備用。8 L" \5 y5 _4 P! U. v

. ~- n7 u  ?+ t& |8 w! Qtvboxnow.com2.在魚件上拍上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃色,取出隔油放涼,再回鑊煎一會兒至脆身,取出隔油備用。公仔箱論壇! _- C$ l5 A, u- ^! b" \& }

) W8 W% [( s' Q3 e" Xtvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香,加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾,並煮至收汁。公仔箱論壇# {/ K8 Y- G: m$ Q8 x: o
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4.將魚件回鑊炒合至收汁,加入九層塔兜勻,即可上碟。2 Z+ p# Y) L: V5 `3 t
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