標題:
[中式食譜]
野菌叻沙醬中翼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-19 04:17 AM
標題:
野菌叻沙醬中翼
tvb now,tvbnow,bttvb+ @& |2 O3 U- n3 f9 t9 @
材料:
公仔箱論壇4 Q3 t' P) A" w/ T. e+ s5 _% D
雞中翼14安士、雞髀菇1大隻、靈芝菇1小盒、叻沙醬2湯匙半、椰漿1/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙、蔥花2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _6 A. [' X; q& s
tvboxnow.com" y! M+ G. j! {
tvboxnow.com( o% X/ ?5 [# Q, e: G3 b- H( }/ t
調味醃料(雞中翼):
4 c) k1 l9 E1 N) _tvb now,tvbnow,bttvb
魚露2茶匙、生粉1湯匙、胡椒粉少許、蛋白2茶匙、生油1湯匙
y) p$ ?1 S1 p' d/ Vtvb now,tvbnow,bttvb
- g2 W7 z3 E/ T2 dtvb now,tvbnow,bttvb
! C5 G# e+ H% \# _) Y! c6 ^
做法:
" ~7 o5 D. F: G. N6 v% }- |+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.雞中翼橫切成2段,充分洗淨及抹乾身,與醃料拌勻待15分鐘備用。
& |3 n$ p. y. V3 v% c
$ r$ r; M7 L# [2 R# d
2.雞髀菇切角形,靈芝菇摘淨,一同放入清水中,加入2至3茶匙檸檬汁浸15分鐘,取出隔水備用。
0 W" c/ }; W; x7 k1 j5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
) \1 }9 \+ {$ g5 g: c. `公仔箱論壇
3.雞翼撒上一些生粉,下鑊煎香,取出隔油備用。雞髀菇、靈芝菇及砂糖下乾鑊炒至乾水,加入雞翼兜勻,再加入叻沙醬炒香。
% H7 @ u" A4 ?5 j& Z) v: k
; h3 Q3 h- ?; g7 K9 r) a公仔箱論壇
4.加入魚露及椰漿煮至收汁,撒上蔥花上碟即成。
+ n" e {7 R% x1 jtvboxnow.com
3 Q- v4 r% s7 S公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z+ `/ P; G# @6 \' B7 u9 I
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0