Board logo

標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料
0 z+ [( s6 T) \/ b' L6 x( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤 公仔箱論壇* D# \' Q8 L9 o. b' ?1 `" Z8 Z
( 二 ) 枚 肉 四 兩
9 V! p* y" ^2 I2 o* L# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B4 [& p! P' J8 ~0 L# F: L
( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹 4 V8 f3 j8 w) `
( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u/ Y+ n1 R9 z$ P0 H" U4 O' P  ]
( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩
5 O" ~% p/ y2 H4 K. C( 七 ) 冬 菇 五 件 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K1 _6 r9 G) {/ \
( 八 ) 青 椒 一 個
' F; w, T5 Z( A' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 九 ) 冬 筍 少 許
) W+ e8 F) [4 n% D2 p( 十 ) 蒜 二 粒
7 y4 o. e, |+ I$ L2 D# t5 _( 十 一 ) 油 鑊  
9 ]  p$ V" }2 j$ C
/ \% x% y& m+ \( ]% R! _' F調味
7 o5 k- t  p* w枚 肉 蝦 肉 調 味 : 6 @! }9 O  F/ l% `9 k$ l
( 一 ) 生 抽 二 茶 匙
+ S. ^" q0 f& F% Ctvboxnow.com( 二 ) 生 粉 二 茶 匙 & l$ `% s+ G. a  I9 c" ?  z
  ~% ~& O* q+ b9 P( q& i( S
炸 魚 肉 粉 漿 :
/ E6 @* D# d' W- C( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹
) ?' D$ b. G9 N0 z9 x2 a& t9 Itvb now,tvbnow,bttvb
8 }- k4 E3 @+ `" @4 }$ x8 Q& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 汁 用 料 :
' d4 f. }/ n8 C+ e! B1 rtvboxnow.com( 一 ) 老 抽 二 茶 匙 ) [  }* t) Y4 [, |6 `
( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o3 L  |) Z# ]" z; m( s
( 三 ) 糖 一 湯 羹 ' C4 p4 p, U. n0 t/ K3 `
( 四 ) 古 月 粉 少 許公仔箱論壇: _- K. O( b  H; b8 ]
( 五 ) 生 粉 一 湯 羹 tvb now,tvbnow,bttvb; K$ m5 N/ u  ?! h
( 六 ) 上 湯 一 杯  
1 U) z" K! v4 [公仔箱論壇
7 E+ ]9 j7 o" }8 ^3 I5 H) Atvb now,tvbnow,bttvb製法:
2 ^( A' J" y  ]& j) \2 v; _$ ^公仔箱論壇( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。 tvboxnow.com* \" w: _4 A' j: Z7 P
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?! d6 S0 m  I, `) q6 g
( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。 tvboxnow.com" {( `" D& g# n9 u, I. V) E

2 ^! M8 l, u" w6 Z5 m  L3 H公仔箱論壇( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。
2 x7 i" I3 B/ u$ T! {
  p2 A4 g$ f8 t6 M公仔箱論壇( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。
0 o3 e2 C8 ^1 H6 x& l; utvb now,tvbnow,bttvb
) j! H9 c- c' X2 a- j公仔箱論壇( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0