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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X0 l1 _) G4 q/ \* Z. n$ z
( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤 tvboxnow.com& t+ E1 ^5 {" Q1 `1 z7 O
( 二 ) 枚 肉 四 兩
5 Z! ^0 b: I: Z' O公仔箱論壇( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 )
0 M/ J9 R/ v8 _/ r! L9 Q, l公仔箱論壇( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹
  i+ u! A- f/ ?* m. ], L) |0 Etvboxnow.com( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒 公仔箱論壇' Y) [  Q9 l! I2 P# |3 E  T2 H
( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩 tvboxnow.com" a/ s" d- d1 s
( 七 ) 冬 菇 五 件 公仔箱論壇  G+ |7 l& S8 u; P
( 八 ) 青 椒 一 個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S/ D2 W# ^" Y% U3 h$ T& p- q6 _
( 九 ) 冬 筍 少 許
  K/ m! E( L7 Z! s% Q! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 十 ) 蒜 二 粒
9 Z$ r4 m" A  `6 f公仔箱論壇( 十 一 ) 油 鑊  
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7 P- g' L, ^! O/ }3 m2 A* Y+ E0 ^公仔箱論壇調味
$ [# }7 L& t. z  J, {! ^公仔箱論壇枚 肉 蝦 肉 調 味 :
6 e) H! Z" K, H) k' c! r) P8 t) V+ Ktvboxnow.com( 一 ) 生 抽 二 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N2 ~; d: I, a
( 二 ) 生 粉 二 茶 匙
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  J% g0 b  d; J& N) g炸 魚 肉 粉 漿 : 公仔箱論壇" S! O3 d) V4 Z9 q
( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹 公仔箱論壇" E1 r0 Y, M/ H7 v% i' @

" x2 W1 X+ l- `+ x; A7 P! Y2 Otvboxnow.com調 味 汁 用 料 :
. w: h; b. O5 ?+ y9 X8 u( T( 一 ) 老 抽 二 茶 匙
  U0 s) x* T" M4 Htvboxnow.com( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹
9 v4 c- Z/ d1 ?0 z) W* O- Q# `; R! I+ b( 三 ) 糖 一 湯 羹 tvb now,tvbnow,bttvb) r) M0 x' a8 T( p
( 四 ) 古 月 粉 少 許4 I+ X' N7 ~: w% F' s
( 五 ) 生 粉 一 湯 羹
. e* p! v: }/ T  ]9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 六 ) 上 湯 一 杯  
( g' ?, G* L; c5 xtvboxnow.com4 ^8 `+ }! Y9 P% b
製法: tvb now,tvbnow,bttvb; K+ T4 }5 Z: ^
( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。
+ a$ j- j  `6 p/ J$ v- A- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o- D7 R5 S3 B8 b2 T$ L/ Qtvboxnow.com( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
2 n5 w3 S0 S" l/ M& I5 y8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com( E+ {: @$ T: ^4 t: H+ k
( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。 tvboxnow.com* x* r# B: S3 ~. F

' r8 I- Q# B: Q+ y4 G6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S# `. H$ |% s7 k8 c

* H& M/ J/ w5 ?  V: `, U; Y! M( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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