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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料 3 s: m* E; |# O5 M7 ^+ S
( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
3 Y. G4 D6 b  U6 y. \; L8 s7 V7 btvboxnow.com( 二 ) 枚 肉 四 兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N& k' h3 v2 W$ i! |
( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 ) tvb now,tvbnow,bttvb+ y/ I* ?0 _# h) j3 [4 L" M
( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹
, n+ i, d( ~% B" Q3 J. B( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒 公仔箱論壇: Q; N; r: L1 N* a/ x. \8 Y; Z; C: o
( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩 tvb now,tvbnow,bttvb: k* n3 E, b) G2 c! z" c
( 七 ) 冬 菇 五 件
% S. @1 P  O5 }' h- P' H公仔箱論壇( 八 ) 青 椒 一 個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P# j2 P" D4 R# i+ T7 |% q9 ?( }
( 九 ) 冬 筍 少 許
- D" y  r1 H& I1 P4 [3 qtvb now,tvbnow,bttvb( 十 ) 蒜 二 粒
) n  R( t2 Q) S8 u2 x' T4 ^( 十 一 ) 油 鑊  tvboxnow.com  w  N. F7 E4 W. W7 e# U

4 U4 G1 _* m2 w8 r: ~% _" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
8 j, }, ~2 y2 d+ y$ u枚 肉 蝦 肉 調 味 :
! S7 K& ^1 M2 V7 P+ D) v公仔箱論壇( 一 ) 生 抽 二 茶 匙
% {& G/ I6 t' A  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 生 粉 二 茶 匙
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3 S7 L' z; q: G  r0 btvboxnow.com炸 魚 肉 粉 漿 : tvboxnow.com: O! X5 I: ]! y0 }3 t+ a8 A) f
( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹
# T6 }" T7 I  Y* H6 M公仔箱論壇2 }- ?4 E( v% c% a  B
調 味 汁 用 料 : tvboxnow.com6 k& }3 K# C/ ^+ D& i. j' I% g
( 一 ) 老 抽 二 茶 匙
/ N/ S: V3 s' ^/ C  u+ R; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹 公仔箱論壇, b  ^. a' F3 D8 K: i$ p. ~
( 三 ) 糖 一 湯 羹
- i' u5 E6 a, r% y0 h) [* r9 Mtvboxnow.com( 四 ) 古 月 粉 少 許
: C5 ^) p) i/ `# r: I; t- Q( [, b公仔箱論壇( 五 ) 生 粉 一 湯 羹
! e6 r; n4 o* O5 m" m2 @) ]- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 六 ) 上 湯 一 杯  公仔箱論壇# ?7 X, M5 s2 e+ S
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製法: 9 |+ J4 k# C) N
( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。
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( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
. e$ z  \, @2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com5 i" `, w- z' D: i- t) V
( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。 tvboxnow.com& h; z4 a9 h- I. a
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( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 v) ~# ]* c! B  ^

6 ~: B7 ?$ B: c* ^tvb now,tvbnow,bttvb( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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