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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  4 C. a2 N9 G% V% D4 c% O3 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \: r, ?3 _0 M5 o
材料 tvboxnow.com' v4 W& [; U- X+ H! a. u& y
紅 蠟 (細 )2-4條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _0 C" L# i2 v8 g+ Z
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調味 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r* h( E. x0 z3 ~$ ^# s
黑 胡 椒 3-4湯 匙
# u! }$ u, E/ n& N$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com" F4 w) b2 S3 Z# P
粗 鹽 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m; q+ d. x$ T

# D! S* ^7 @% W+ G0 Y3 Atvb now,tvbnow,bttvb欖 油 或 菜 油 少 許
6 q) ~/ H, M$ w% w1 p3 W7 _tvboxnow.com" K. R$ c6 R$ k* k% r! W
檸 汁 適 量
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7 B0 F- q$ o) H3 L$ T7 n. B- P公仔箱論壇tvboxnow.com) _9 @0 u8 n0 N' P
製法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n$ f- V4 C; E/ P( h9 O
魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
1 @* Z% n/ d) |( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M  S9 F, T% X2 M7 R$ x/ r公仔箱論壇黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。
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在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
) z- U( y6 s  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% i) Z) A- X3 d+ Y9 R- w% S1 h4 t
於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。
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' I7 K0 i* C& b1 U: A6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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