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標題: [中式食譜] 人參魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-20 04:22 AM     標題: 人參魚湯

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材料:     
! f5 a  ]5 g! e. u. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮人參2條(切片)、牛奶1杯、魚湯1杯、龍利魚柳2條、去核紅棗8粒(開邊)、甘筍粒2湯匙公仔箱論壇8 [; Q! S: a3 p' Y& T  k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F4 c4 h, z. q" V

  a% z* B8 ^+ B( n. v  T" Y7 E4 Ntvboxnow.com調味:     
$ q8 @; ~, u3 u8 ^; ~% ]公仔箱論壇胡椒粉3/4茶匙 公仔箱論壇9 @" Q  |6 x& r' G$ F
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, f8 ]* @, W5 U% P4 G8 H醃料(魚柳): 3 j% o* t8 U0 g. |2 |2 J: I
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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2 H6 N. z8 a# y- |tvboxnow.com做法:     2 L% Q  r' \6 z# ]% O* n, Z
1. 魚柳切件抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。: |1 Q4 b7 Y. @, A) h

- `7 r! v% m$ M! Y$ C( _公仔箱論壇2. 水燒開,放入魚柳件,煮至八成熟,隔水備用。
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" N1 l  `' }+ V* J8 Q2 Ptvboxnow.com3. 起鑊加入甘筍粒,放入鮮人參、紅棗,注入魚湯煮3分鐘。
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! @" h- e: b+ }$ U+ p' v- C4. 魚柳回鑊,注入牛奶以慢火煮1至2分鐘,拌入3/4茶匙胡椒粉即成。
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