標題:
[中式食譜]
南瓜蜜糖燜小扁豆
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-22 04:18 AM
標題:
南瓜蜜糖燜小扁豆
0 A2 g$ A0 C4 J1 o公仔箱論壇
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I9 l- v' t) X0 d; Z0 i6 A
南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
' y! ?7 U' \2 i$ t( P" a
" @) M* I" y. Y& f
- Y( [% I! K" [0 @; ^ O/ @
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb; T; U& Z. C# |3 h8 g6 C( t1 Q
蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙
9 Y; ^7 h! ?4 V- o, Ztvb now,tvbnow,bttvb
5 y. {, v: x- F! Q7 O' H公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 N s, t. p8 S
做法:
: a& @5 }( S# q- W
1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I* V8 X: D3 }6 S$ `7 b
/ `/ ?, H0 r+ |2 Q" U1 r4 |tvb now,tvbnow,bttvb
2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。
( v% p) V4 |' i3 x) K4 j9 P7 {8 c3 j
: l) G5 E1 @+ X, `. m7 y, {- U- ^
3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T/ B R; y0 s3 ?( Y+ ? G" g
公仔箱論壇3 J9 j9 m2 c9 X/ r6 ]
4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。
1 @( m$ R% P/ x3 I$ B d6 s* Dtvboxnow.com
% E# i3 C- U; k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
