Board logo

標題: [中式食譜] 彩椒豬頸肉珍珠筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-25 04:19 AM     標題: 彩椒豬頸肉珍珠筍

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, B% h+ `8 s9 T% c6 v3 W
豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒tvb now,tvbnow,bttvb( ?" }6 j# U; c

, o0 e% e' M# K! `8 Y" D( G+ }tvb now,tvbnow,bttvb8 {2 n$ E+ ]2 V" z" f; k% {% n
調味醃料(豬頸肉): tvboxnow.com% \, O9 W: |/ r
生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
/ q  J( \1 N1 A+ d. }$ e! ]公仔箱論壇
% X: ]: O/ Z. b0 D0 L: L2 @tvb now,tvbnow,bttvb
5 h+ h% M1 ^$ K( u汁料:
6 ^0 ?. Z5 f$ G! Y& ~) e公仔箱論壇雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙6 H. c1 \% j( w8 W2 g4 Y& I
公仔箱論壇* K) S( s$ f% u! ^, I

; Q1 t9 C  o! J" J. u做法:     
& C: H8 k6 L; I8 N3 w* f" Ftvboxnow.com1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。tvboxnow.com. P9 P  o7 n1 \3 R

/ K% L3 B2 _: X( {7 q5 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。
( Q6 b/ B1 t2 s& C/ F2 o( ^9 f# P
! l9 @2 v, `0 A# J8 T5 o  P3 E" p, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。5 J; P) D- ~% C7 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]$ r2 F' y' j; e; }* }( Q$ K- f
4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。
  s/ f) Z8 x7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c, I- e  m. N- ^' Z7 u4 N公仔箱論壇公仔箱論壇1 S# |& U" y, M+ D) u





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0