標題:
[中式食譜]
海花膠瑤柱扒豆苗
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-28 04:18 AM
標題:
海花膠瑤柱扒豆苗
材料:
! ?7 H) X! T2 [1 x, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e& N% Y2 o$ f" [/ ]
; k: I7 \4 q; I5 n
' d- q/ @1 R; f4 s
調味汁料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^# }; z7 b# y- l: w
上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J+ Y+ }9 w* {3 C* E* w
- r5 t) R# S) V- l- U! l公仔箱論壇
! {6 [# O q' P/ `+ ]9 ^. x( e9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
, T' A, r& W' N' x
1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。
; K, F7 [& m. n# x: Z4 Btvb now,tvbnow,bttvb
5 ^* I6 s/ ~3 @' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。
4 j6 G9 o3 v1 W% I$ n2 O
: i3 G2 O0 F/ D+ g1 ^5 p/ @" W
3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。
+ p7 k. z' }7 b* j7 Qtvboxnow.com
4 l. H1 ]4 S% B5 s* U& F# U公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
