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標題: [中式食譜] 元旦海鮮大雜燴 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-31 03:57 AM     標題: 元旦海鮮大雜燴


) v5 P4 V9 {# D7 {材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E7 D+ f, ]" c4 F" E* j# H% \
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙(切碎)、青燈籠椒1/3個
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調味:     
. A# A. U) r: _* l9 M, w4 P- R紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X. c& e/ j  a

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  m; q) e# y1 @做法:     tvb now,tvbnow,bttvb$ s6 @; r6 ~) a1 ?  b) v4 ~4 H
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。tvboxnow.com: \) ]; i+ Q8 j- _
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2.起鑊下大蝦煎香,再煎帶子,灑少量鹽及黑胡椒。
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3.加入洋蔥略炒、灒酒,下番茄肉。加入青口,待醬汁煮滾,然後下青燈籠椒炒勻。& f) E( s6 |' e- I6 y/ m
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4.加鹽、糖、黑胡椒及,最後淋上橄欖油即成。
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