Board logo

標題: [中式食譜] 味菜爆鱔球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-1 04:24 AM     標題: 味菜爆鱔球

; l' h, j4 T* L/ r: Q0 D5 n3 Z
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb( @) p% n0 G  W- K' L1 I
白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)
% J( Z6 Q( p- J9 n0 s: [$ T
! [! s( Q4 l" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p6 d+ q  L6 p" ]+ K' c) t6 x- U" |8 m
調味醃料: . h$ B4 X( ^, b" Y; h) m2 X
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
: y4 H0 f  M1 X& _2 L) J3 {2 ]tvb now,tvbnow,bttvb- F0 J0 [" W- |& p- I4 a6 h
芡汁: 8 V/ `1 X, Z8 o: M/ }# K
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! G7 H% D% N3 g& [. e
3 z# o$ n( D" l& ~# \

  z# o) Q' x" r" a- ntvboxnow.com做法:     公仔箱論壇+ D. s) Z# R/ R9 L
1.白鱔去潺後起肉切片,拌入醃料醃片刻。
* p- V; ^: U' j; R; |0 n" j
8 W) A3 W5 k' P2.燒3-4湯匙油,放下鱔片炒至9成熟,取出。
" _  b0 D9 p5 n! }  K- V) Z; Otvb now,tvbnow,bttvb  l# |# A# M, A
3.剩1湯匙油,爆香薑、蒜及配菜,加鱔片兜炒埋芡,灑上炒香白芝麻即成。
# \; u2 k# O  }2 ^7 \  N9 Qtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0