Board logo

標題: [中式食譜] 味菜爆鱔球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-1 04:24 AM     標題: 味菜爆鱔球

. g3 h( c7 i# ]. J% t% R
材料:     
- x; N7 x, O8 r白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)公仔箱論壇* f6 W3 Z3 K3 N( \& u. E

! G6 K9 _/ s- {, o2 \# l' Htvb now,tvbnow,bttvb" k' S0 o; O2 ^4 ]. ^& F( l4 u8 ]
調味醃料:
9 r! z& T& Q/ \/ |, }$ [0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q3 }# d4 s4 ]' F, A! S

  g& k5 r2 ^! I- ^芡汁: & e3 o6 x' S8 _9 J9 f1 w
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
% m* L2 ]7 z$ ?$ {; D! |公仔箱論壇
# P9 l% s! D5 y/ Xtvb now,tvbnow,bttvb( F! S/ A4 u6 e& t6 b4 m
做法:     " a/ m; A( k0 |' U2 V% L
1.白鱔去潺後起肉切片,拌入醃料醃片刻。+ U  K6 {3 S( c. I- M+ ?

4 i% @7 x% t; ~2.燒3-4湯匙油,放下鱔片炒至9成熟,取出。
8 @; U$ t0 Y. s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ |, a! B8 q2 ~+ f8 @1 ]; k
3.剩1湯匙油,爆香薑、蒜及配菜,加鱔片兜炒埋芡,灑上炒香白芝麻即成。
0 O6 v; ~! Q' I# b: e1 \tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0