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標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)tvboxnow.com/ q7 J6 C' u0 ?: E2 \( {
白米  250克
5 |0 R, D, E& \: N. k8 d2 X0 @公仔箱論壇清水  300克' P6 h, ~# s4 V; k: ~8 R  E
牛油  30克tvb now,tvbnow,bttvb& A/ A) ]5 s/ W; r! P7 g+ _6 x
洋葱,切粒  50克tvboxnow.com1 ]3 C# u$ r: k1 k" x5 W2 Z
鮮菇  50克
( z9 e) ^9 \6 N公仔箱論壇車厘番茄  50克公仔箱論壇1 t2 G( [7 B) x2 N/ V* y, ?
Parmesan芝士碎  30克
3 f- x% J6 e- ~8 G$ r5 Ntvboxnow.com羅勒葉,切碎  4克tvboxnow.com9 x6 o# ?: m1 v6 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [" f1 H% P4 a. I
做法 tvboxnow.com+ p& m4 j* E% M# U
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。
& m- I# {. c$ R  p) ~& o1 ^5 G& B2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。
# U( P9 V4 r! S8 n2 H3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。
1 \$ S- X* [5 R% I2 ~2 v( T4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。
- G' k1 J- w' R- s" h8 O6 Y$ w% |5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。公仔箱論壇/ ^1 @  ~* X- \# `/ u
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貼士
+ @9 I* \$ L! H- b" e+ N& Gtvb now,tvbnow,bttvb準備時間: 1小時tvboxnow.com  D' @$ {4 d# }( s
製作費用:$50tvb now,tvbnow,bttvb$ |! F% H7 F6 `' ^2 v
1.這食譜可用電飯煲製作。
. j0 }$ `* N) P8 }$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。tvb now,tvbnow,bttvb! _' D& ^+ X* D1 J1 J( p
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飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
% c  e( i9 z+ I8 }- f& y近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。公仔箱論壇3 N% U/ V& w  e+ V( K
小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。
9 \3 `+ [- x" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z/ \& @5 c4 h- Z! p& Y# {+ D% e3 i
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