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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉

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材料:     ! w8 w3 Q; j' [: q7 e
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻- S# v5 b- u  h; ^
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7 G! X# C( l3 L) D# z5 utvb now,tvbnow,bttvb調味料:   W# Y7 d/ a( C+ M0 J
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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做法:     0 ~% S+ x0 R' l; f
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。
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" l) W8 A/ k( E% q, P3 F. s( \4 [公仔箱論壇2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。公仔箱論壇% h% L; U: e/ O1 O7 Q( R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D) I+ P7 p' ^5 D; ^2 O
3.全部材料放蛋液內拌勻。tvboxnow.com8 I  O) }- M8 F: ?. i: x( _" P

, ?9 a2 Z( @( |2 O) y1 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
( b  A- j; V% Z- L3 Y6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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