標題:
[中式食譜]
惹味骨香炒魚球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-4 04:18 AM
標題:
惹味骨香炒魚球
7 w) i' g! i4 X4 ^* ~ I7 O8 r$ P! Y( K6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
$ U: I, g8 v8 L4 g/ O/ g& N% J- Dtvb now,tvbnow,bttvb
多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液(半隻份量)、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)
. j) l+ T% Y- L* I( e& O
4 ]! D( ~' d% X/ V5 y$ D Ttvb now,tvbnow,bttvb
6 x% X0 O; r% b( l: X" i- o
調味醃料:
. K! t0 t0 }/ |! M, D1 D" Y5 \tvb now,tvbnow,bttvb
魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
+ t1 o! e3 P! m) J! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M4 G6 b5 h6 R公仔箱論壇
tvboxnow.com2 u" R1 N- A- B
芡汁(一):
公仔箱論壇1 b9 F6 A$ ~! k5 C3 e% Z
蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙
. L0 O" U+ L& J7 f" p# b公仔箱論壇
9 O: ]* F% q- r* X% g! F; z. @! ptvboxnow.com
" E( O' O- `3 E& stvb now,tvbnow,bttvb
芡汁(二):
6 y+ C7 R( l8 H1 p8 {
水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
4 J6 }9 M+ k7 j4 H, ^" }; A. ftvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb; S# K% V4 W4 `
7 x0 W- t( T+ ?3 }& M1 i公仔箱論壇
做法:
/ f1 C* @+ u* c. |& J7 a; g
1.魚骨斬件,魚肉切件,分別用醃料醃片刻。配菜切好。
/ P3 |- ^. D/ \& g
8 K0 y m5 g) @1 Y |) ~/ j公仔箱論壇
2.魚骨沾上蛋及生粉,下油以中火炸脆,取出,撒下淮鹽,隔淨油。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x4 o5 K# h/ m4 P: m
6 F& b4 }0 ]; M6 c; T1 X
3.燒1湯匙油炒青紅椒,取出。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \* p8 A x' A* z3 Y- P2 f# `
公仔箱論壇4 ^3 z1 ]- D8 ~9 D
4.再燒2湯匙油,炒魚球。取出。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ` w# V( P3 ^- I: b( i6 k+ p2 l1 }# I5 W
$ Z6 |9 ~% j. Q* F) {0 L
5.用剩餘的油爆香芡汁(一),魚球及青紅椒回鑊兜數下,倒入芡汁(二)兜勻。
# R+ c/ j& ]& t公仔箱論壇
: C/ N6 {1 L& v3 Q- f U
6.取出,與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)
! T+ U3 Y2 a9 o+ ~& n公仔箱論壇
7 S* k) Q. g! b
. R" c2 B! e. E! ]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0