標題:
[中式食譜]
蒜香脆脆炒三絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-15 05:17 AM
標題:
蒜香脆脆炒三絲
+ c/ m, v+ n5 \1 ~7 j
材料:
" H5 A7 M: t1 O! z1 Y
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克（斬件）、唐芹菜2棵、木耳2隻（浸透）、蒜頭1粒（切片）
: v/ H$ x* ^5 S3 H" `tvboxnow.com
tvboxnow.com) i& A+ K* ^ n. z6 ~
( j) R( L. Q: Mtvboxnow.com
調味醃料（雞髀肉）
* `* ~' p+ K* h7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁： 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
* B# |7 g7 B y+ \; Stvboxnow.com
\! C1 O: @8 g) n! rtvb now,tvbnow,bttvb
9 j# L+ h, t$ h" a4 M3 u9 t1 U+ e- R) Etvboxnow.com
做法:
, e' P' ^' c& N- z' i# \4 E E8 |7 `
1.雞髀肉切絲，與醃料拌勻及待片刻。
! k1 U# n) i1 Y/ A) o! {8 gtvboxnow.com
/ Q8 T4 C9 k5 xtvboxnow.com
2.唐芹菜及木耳切絲，木耳加入沸水內汆水，取出隔淨。
- ?0 ^3 j/ s( d9 F7 R9 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c' x: g9 k0 ]# R, O4 S* I
3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油，爆香蒜蓉，加入油條片炒至香脆，取出。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N! v" _1 X- {2 z" x
" x9 G+ n/ S' H- u1 Y. f* E) {( Z
4.燒2湯匙油，爆炒雞絲及蒜片，加入唐芹菜及木耳一起炒勻，埋芡後加上蒜香脆油條，即成。
公仔箱論壇+ x. I7 s8 Q8 D; o
2 ~) l; T) ]( U) d9 u/ L; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
