標題: [中式食譜] 粟米洋蔥豬扒 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:25 AM     標題: 粟米洋蔥豬扒

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E% Q$ V/ N- O: f: Z! A
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
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& i% i" }/ m2 \! [$ r調味醃料（豬扒）： 公仔箱論壇' r% d6 b3 T1 g
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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* v8 @. N# w3 E2 ^芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb% H/ g" j( I( y
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb& v) _5 f. G- d: A4 M* n7 j
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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' M" a+ U7 k1 n& H2 g  A3 wtvboxnow.com2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。) x, ]# F$ K5 |4 R' j" P
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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) J/ A7 }4 F  F, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。公仔箱論壇: b, \: d- S' G+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j3 G; }! ?& C8 A( J

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