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標題: [中式食譜] 粟米洋蔥豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:25 AM     標題: 粟米洋蔥豬扒


: M! o1 x0 t! N% O5 y4 _6 k( F% [7 H公仔箱論壇材料:     
& F' K! M  A- t' C; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅頭豬扒2至3件(500克)、洋蔥半個(切條)、青豆1湯匙
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1 _0 D0 ?% D  p, v9 o8 Otvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(豬扒):
# {5 Y3 B% s+ q$ h( X; G# A% Wtvboxnow.com調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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$ O* J% E# s+ G! {芡汁: 公仔箱論壇0 d# w1 x1 m+ G6 {
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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做法:     
0 T7 f+ |5 b% m" v公仔箱論壇1. 將豬扒拍鬆,用醃料醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^; E& M7 |9 i& j9 F, q7 q
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2. 燒2湯匙油,以中火煎熟豬扒,取出切條。
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆,倒入芡汁煮滾。1 I# ?. b1 u) F
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4. 把豬扒回鑊,與配菜及芡汁炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^3 ^  R. ~' P; o& x% J. R( s
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