Board logo

標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片


1 ^* s; F' {3 q/ h材料:     
- N6 z# e) A! R) P6 N: W$ Q3 A2 L; n公仔箱論壇雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
8 q, k- m$ E' ^3 m
# E1 d2 s) ]9 g' [5 u3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
  K9 W1 |5 M$ Y6 X! K! ~9 ]公仔箱論壇調味芡汁(一):
# [" T/ r. l& G! J" {. ~: n公仔箱論壇水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
( V7 u) z" d- d" C: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) }0 z1 o. m1 ~/ y& H# S$ c
公仔箱論壇9 z) z+ B( U7 ~. `. d! p( n* }; \
芡汁(二):
  C. G( R& d+ P( jtvboxnow.com生粉1茶匙、水1湯匙tvboxnow.com2 f; F0 g5 R  m; l* I* T

) K: K5 ^$ o1 H+ ^2 P
+ e! w0 i9 ^4 B7 s做法:     ( ]' l. I. k' f2 L* V9 }
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
( ?! ?, x1 h4 _, m" d+ o: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f9 N, [# K' B% ^% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
" c; A6 E. w) u' X- e( u. s
! ]3 T! J- K# A9 i3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
0 b1 Z6 F- l/ H7 g2 Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 S+ y7 @' S9 ^* P9 }) i  c5 l4 d4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G1 ^" X  \. q! z  S
tvb now,tvbnow,bttvb; h) J0 k$ ~0 I4 L% `% }5 t) ~
5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
: |, S7 E* |4 {) u3 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, A/ b( M( x" C5 s0 N# ~2 F+ W, @





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0