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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片

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材料:     1 E6 ]0 C) c- j
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)tvboxnow.com8 r% r% g; ?1 R
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調味芡汁(一):
' y3 c+ K. f. O8 e$ N( V; U2 Y" x公仔箱論壇水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 - l9 a4 u. _+ G; w+ W* `# [" i$ i  C

& I* B8 a3 d- p! j9 A% I; Y  [tvboxnow.com公仔箱論壇! }: q' j% z) M8 w8 U. W
芡汁(二): tvb now,tvbnow,bttvb/ s( b8 i1 R0 w+ ]
生粉1茶匙、水1湯匙
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+ H2 U& y& b8 N. m) _" g. utvboxnow.com做法:     
! }  r' b: l# P. c9 R, s/ ]) a- U6 ltvb now,tvbnow,bttvb1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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! q8 N2 j/ Q9 H6 X$ p$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @8 |& U2 M& W4 i  H# c

' n7 ^/ X( D) C& @公仔箱論壇4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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