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標題: [中式食譜] 大豆芽肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 大豆芽肉碎

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材料:     
" V3 S9 q! c4 X大豆芽400克、馬蹄半杯(切碎)、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙
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) b8 {6 e1 N( t0 u! t& Q: r. C9 x8 H調味調味料: tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ d  H. V% ?$ A! {0 o) o/ A0 l
調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許
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醃料(免治豬肉): 4 B% b3 h, g9 Q4 H$ J* s& t+ j9 o  a
生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法:     
1 r$ q8 N5 i$ V2 N3 J, B# x* \% utvb now,tvbnow,bttvb1. 大豆芽切好及沖淨,隔乾後切碎;免治豬肉與醃料拌勻。tvboxnow.com& T" M# Y1 b1 s3 |: c9 O" n

7 t2 E: o( ~" ~# h公仔箱論壇2. 燒2湯匙油,加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身,取出。
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3. 再燒1湯匙油,免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟,加入馬蹄及大豆芽後,注入調味雞汁炒勻,炒至乾身為佳,上碟時可隨意撒些胡椒粉。tvboxnow.com$ I0 W/ ?; O3 K9 V
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