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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:30 AM     標題: 香草椰漿雞槌

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 B, ~$ c( A% G3 D( i
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升" v/ q3 ~' V2 f- n" D" @3 I

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' r! a6 c3 V) r& y1 x7 xtvb now,tvbnow,bttvb調味:     
7 D3 |2 p! F0 F( m7 z1 T1 f公仔箱論壇黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許公仔箱論壇" A8 ]- \- M/ W& d  Z  x
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, d$ L: }9 _' O% _1 l做法:     
* r. v, W! B  N9 P* b公仔箱論壇1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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2 r* G" N1 @4 B/ ]0 s: ntvb now,tvbnow,bttvb2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。
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# P, L1 w6 A3 P. i# jtvb now,tvbnow,bttvb3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V" Y2 D+ b4 b4 D4 ]6 |

8 n. X5 p8 _6 v  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A/ N% ?1 c+ Y3 F5 S, X/ x

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