Board logo

標題: [中式食譜] 滑蛋牛肉丼 [打印本頁]

作者: gtr0204    時間: 2008-4-28 11:07 PM     標題: 滑蛋牛肉丼


3 O6 B9 _$ M" ~+ m$ Ptvb now,tvbnow,bttvb

公仔箱論壇+ r* A0 ?1 U1 o* x

【材 料】

牛肉片

80公克

洋蔥

50公克

雞蛋

1顆

白飯

1碗

【調味料】

奶油

5公克

味醂

1大匙

醬油

2茶匙

柴魚汁

50㏄

【做 法】
1.把洋蔥切片;雞蛋打散,備用。公仔箱論壇* C0 b' u5 Y* X' E, d1 ]  Y0 w
2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油。
3 z1 Z) d# `: Z/ Y9 P
3.將作法1的洋蔥片加入作法2的鍋內,以小火炒香洋蔥片後,加入柴魚汁、醬油及味醂,轉中火將材料拌煮至滾。
/ Z: Y/ {6 j3 M  O
4.將牛肉片加入作法3的鍋內拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後,淋上作法1的蛋液略滾約5秒即關火。
, A: H! A/ Q& P3 d, E4 g公仔箱論壇
5.將作法4的材料盛至飯上即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0