女人有更年期，沒想到男人也有更年期，只是程度不同而已。要改善男性更年期症狀，可補充5種富含雄激素或有利於人體合成雄激素的食物喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z: G4 [0 A( \. m, Q
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富含雄激素的食物，能緩衝男性更年期導致的各種不良影響
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《4成男性有更年期症狀》9 g( u+ C/ y5 d5 Q3 t) d) L Y
佳禾中醫診所院長羅明宇醫師表示，男性更年期是影響男性健康的主要病因之一。男性因年齡增大，雄激素分泌減少，導致神經內分泌失調、性功能障礙等，在中醫學中屬「男子臟躁」範疇。tvboxnow.com) K: |$ V9 q2 y8 j k, F5 g& v! b
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羅明宇指出，據研究發現，體內睾酮水準隨著年齡增長而下降，是男性出現類似女性更年期症狀的主要因素之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B3 W7 s$ E m6 c% O; G9 B
3 _; v8 U; a4 P# P公仔箱論壇更年期是人進入中年後的一種正常生理變化，並非女人的「專利」，男人也有更年期，就好比男性要經歷青春期一樣。男性更年期是由中年步入老年的過渡時期，一般開始於40歲～45歲，持續到60～65歲（甚至更老），幾乎所有的男性都會被影響，只是程度不同罷了。據統計，接近40%的40歲～70歲男性會出現更年期症狀，但部分男性終身沒有明顯的更年期症狀。 8 D4 r3 G q- F% R: Atvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; d- N, \6 M5 T* E
《5種食物改善男性更年期影響》 4 V0 s, R x1 J+ w! ?# T5 utvboxnow.com羅明宇指出，營養學家研究發現，經常食用5種富含雄激素或有利於人體合成雄激素的食物，能緩衝男子雄激素缺乏導致的各種不良影響。 ( c8 c% `* m1 i {, atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" g# Q. i) e6 e1 v X. x* c
★《動物內臟》tvb now,tvbnow,bttvb/ n6 a$ J2 O8 u$ I' @7 `
含有較多膽固醇，而膽固醇是人體合成性激素的重要成分。此外，動物內臟一般都含有腎上腺素和性激素，能促進人體精原細胞的分裂和成熟。適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水準，增加精液分泌量，增強性功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b) Y! G) v3 U* B
富含雄激素的食物，能緩衝男性更年期導致的各種不良影響