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標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-20 07:34 AM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉

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材料:     公仔箱論壇+ I/ ]. U, i. d' v1 M* ^. ^6 p+ |
半肥瘦豬肉(切粒)、急凍蝦仁(切粒)、菜甫(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生
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7 a. e' x1 u3 A( ~; s調味:     tvb now,tvbnow,bttvb2 n; P6 D* R- s5 O
雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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8 h0 y$ E6 o+ O0 s# C* l; A& R" L做法:     
0 d  x$ d1 a6 O  ?" Z  @公仔箱論壇1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。
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$ N( V5 ~% o0 c& U) ytvboxnow.com2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。
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3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





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