標題:
[健康資訊]
防酒糟鼻反覆發作！巧喝清熱3茶飲
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-4-20 07:47 AM
標題:
防酒糟鼻反覆發作！巧喝清熱3茶飲
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
6 Z4 Z6 t5 q. ?6 \1 x; @
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
9 x$ l% @2 F) T/ f0 @% s( W
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
# M! f, C/ G% }( \5 b4 l
在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
公仔箱論壇' q9 R7 C( M1 O2 l- n* \2 B: F% h
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別
tvboxnow.com# I! d1 q9 ]- ]- F0 g. L- z
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
4 ~2 h$ n( W! t) R+ @
類型1／肺經血熱型：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q% m6 D) o! S8 R \
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。
6 o/ t; f% b# a3 l8 A4 d
類型2／肺胃積熱型：
k$ b+ C. f+ t* l; j( v; a
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
+ f# T( f% F/ G5 n$ Q# m7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
類型3／氣血瘀滯型：
公仔箱論壇# N9 ?; ^6 x' ^5 p
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p5 T9 f& h, [, ]) J& {( [
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
6 B( {+ W. J9 g; m
除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
& X1 F' Z) Z% G' g) L2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【3清熱活血茶飲大公開】：
% S, c9 |' Y* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
★清熱舒緩茶
公仔箱論壇+ }: H0 O/ f* P# h) g
材料：
連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
tvb now,tvbnow,bttvb* l# T+ C3 |7 D% Q2 t S
作法：
以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
5 ]* ?9 q+ j+ rtvb now,tvbnow,bttvb
效果：
清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
tvboxnow.com" e. K" P: \1 f5 J* O
禁忌：
易脾胃虛寒者不宜。
公仔箱論壇( ]6 \0 q+ X. D9 A9 m3 z" _6 }
★清肺袪毒茶
- C. n2 {0 r3 y3 b' [tvb now,tvbnow,bttvb
材料：
黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
) Z% W6 }6 D# X8 z5 D; Stvb now,tvbnow,bttvb
作法：
將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。
/ [# s1 R( V0 a+ r公仔箱論壇
效果：
清熱燥濕、瀉火解毒。
" P H7 r# ^9 f/ A" y& ^
禁忌：
易腹瀉者不宜。
公仔箱論壇; h6 C# i' C, I5 ]4 }' {
★青葉清熱茶
) W! t% H X/ l6 z* D! a$ ~4 \tvb now,tvbnow,bttvb
材料：
板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
% ~. O0 }% {# q! m
作法：
將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
+ P1 n9 N* x+ f/ ?公仔箱論壇
效果：
清熱解毒、潤肺涼血。
; R8 w6 l9 l5 Z
禁忌：
易腹瀉者不宜。
|; q1 |3 r! K9 C
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
3 O% E8 }" c& B7 Otvboxnow.com
最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。
6 f1 K! ~! P* atvb now,tvbnow,bttvb
【玫瑰族防復發6要點】：
' D4 { Q( f, A2 G6 Y3 N% ]5 N
要點1／
減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j$ a: A6 i9 k( l* ` x
要點2／
避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
/ m! Y9 W# t" b3 y- p" q( l6 S
要點3／
避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
公仔箱論壇* R9 A; R" `8 |( ?7 z* S
要點4／
避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
! r/ \5 v1 G; G' c7 N公仔箱論壇
要點5／
平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
/ V! R4 S" M2 ]7 [1 G! e; btvboxnow.com
要點6／
日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
