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標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y0 k3 Y7 z: G2 B
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `, j8 D, X5 ~: V+ k: u- ?

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: f3 }, ^- Q, q9 C8 l6 btvb now,tvbnow,bttvb調味:     
5 ~' O$ b8 i- Z+ a芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙) K. @9 i, n  o% {

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C* Y' y0 @8 h  P
1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。/ p+ P( D2 ]+ r% B/ J7 ?
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2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
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5 C- o- w! |8 C) x; {, Y) s8 I: s& i7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V- K& }& `2 X- E; O

6 C3 ^$ f% a- X1 }公仔箱論壇4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。
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. z5 N, A2 f. n( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。tvboxnow.com/ C7 T7 W& F" A% i3 ^

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