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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇

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材料:     
: \3 D# j; Z) s8 h' l公仔箱論壇雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)
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6 A: S' h1 O: s5 O( a) n1 `0 itvboxnow.com調味:     tvboxnow.com% Q9 }. _+ R) }( F% w. z, |/ E9 G
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙公仔箱論壇! H5 Y& s0 \& i+ U" P
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做法:     
5 E$ l! G! x- M! ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e1 n5 R0 A1 g' o
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2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。  H  D( N7 Y. U6 V1 C$ v( Z6 K! v
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3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。公仔箱論壇2 T6 n: a  y$ z- m% l1 C& {! f

1 U, Q# {2 R( P+ w$ L9 G4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。tvboxnow.com( ^+ v" b0 u3 L

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