標題:
[中式食譜]
【自家製】桂花雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-23 01:12 PM
標題:
【自家製】桂花雞柳
雞胸很快熟，味淡，煮得耐就會柴，今次這樣煮會較滑和入味
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t: `" C3 P! ^, N( @9 n! c
1 D, S0 a9 [0 h8 }. S
o5 I z- b- a4 J( R! X
( J; H3 v( a0 ^. o% t
4 g' f; q2 T: i9 k; Q* ktvboxnow.com
8 W0 W1 L: k8 @
tvb now,tvbnow,bttvb% g+ [- [1 f$ C: |0 r4 x3 o
B6 m7 { X0 k8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
`( T n7 O4 S# C
材料：
8 T: k2 M3 v/ t6 v0 S( F! htvb now,tvbnow,bttvb
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片
X s) W; v. g# W+ Gtvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb5 R$ ?7 ?2 h& Y
tvboxnow.com0 |- b/ [+ i) n
醃肉料：
tvboxnow.com9 X- ^+ _6 w0 [1 e
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [, f j$ L5 u- E- f+ h: i
( o# I4 }; f( y
9 E5 V3 H/ Q7 F& d4 f: C4 y- l
調味料：
2 ?3 P; H. x4 v. q W4 O: D公仔箱論壇
糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯
1 _7 y/ D8 h: E! a7 ~+ w" x& g$ U
& L3 B; O" @6 ~$ C: F
6 _/ s- ]9 W" f1 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _+ s( L8 v1 ]( C
2 k. w4 e- F* n( U/ w' P4 xtvboxnow.com
做法：
" i6 f+ h: h2 q( w8 A3 B公仔箱論壇
1.雞胸肉去根切條狀，加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後
: K8 Q, z7 U; h+ r+ O8 B* S. C公仔箱論壇
; r/ t, C+ |: `0 Z& j( ltvboxnow.com
2.把雞柳條，均勻沾裹麵包糠
公仔箱論壇; m& C+ v9 D, `' x( Z3 F
|4 v8 P7 v0 s" Dtvboxnow.com
3.起中高温油鍋，取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後，取出瀝油備用。
5 t! {7 _1 k2 ?, j' {tvboxnow.com
, N7 t% j7 c# B1 F0 |: s3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.燒熱鍋加入1湯匙油，放入薑片、紅、綠椒。
公仔箱論壇) T1 y- B" _4 g9 v( n. ~5 U
tvboxnow.com9 i" n1 w$ d/ z1 b' z3 J
5.椒末爆香後，加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p7 ~) e( y2 }3 Q4 Y$ h
( j% n3 Y% U* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
滾煮，起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w5 _/ q# J4 _1 [6 ~1 s, T8 j2 q
& g( A. I1 a* j
( P6 p$ U |! J( N* B
5 ?. o" M$ g2 I) J, Y0 C# |tvb now,tvbnow,bttvb
* }/ J: P3 k. s# ^$ h, O
/ a" q' V/ F: I2 P. N2 ^/ c
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb% g+ [- [1 f$ C: |0 r4 x3 o
6 _/ s- ]9 W" f1 }
/ a" q' V/ F: I2 P. N2 ^/ c