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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

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材料:     公仔箱論壇5 X  O$ I4 c! V' U) J
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~+ {; N$ F6 Z4 E- ?+ U! c
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, \" b1 y) d! T2 }) }$ @tvb now,tvbnow,bttvb調味:     
; c5 r0 D/ X+ H& r0 b5 b2 F! v! n公仔箱論壇魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量# p2 b6 C% x0 r, G9 p7 y& B! b

7 t4 S/ ]8 y. u7 z  h6 h公仔箱論壇tvboxnow.com4 I! t- Y7 k, t. D- o* i
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {3 `2 @+ {# B8 Y8 R
1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。
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2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。/ ^8 N- K, C9 x* [) B; W# v: Y
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3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。" J) I+ h0 S$ ~, `, p2 S, L

& T* f; e" m1 x9 V公仔箱論壇4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。
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5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
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