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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲


. c+ y- u* g; _: w- ?0 O材料:     
( l" r$ t6 U" d$ l0 d; ?3 a- ^' ?4 |花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵公仔箱論壇; |- X8 I7 p1 ?- S
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# Q% k! w- K  i) u9 e0 k8 A調味:     
* a! Q8 V: Z, l* H! T) k公仔箱論壇魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
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, |2 `$ o7 U$ T7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
, R4 _! X4 F/ o+ g& u' i8 U: Itvboxnow.com1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。
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2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。tvboxnow.com( n% Q$ c+ c! U
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3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。
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% @( V( M8 r8 f# S0 U9 Ptvboxnow.com4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。* r4 ~# {# N4 {: x+ }# A, Y. h
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5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。tvb now,tvbnow,bttvb& I1 J/ l: o/ o( H; k; u6 [$ u

& W3 b( I+ k+ a0 w* h; V/ y* Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i4 u; {1 S+ \, _/ S* N





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