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標題: [中式食譜] 上湯娃娃菜海參卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:19 AM     標題: 上湯娃娃菜海參卷

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材料:     
% H- D8 n% \7 X; ]  b) s公仔箱論壇浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個(切成18條粗條)、青西椒1個(切成18條粗條)、雞湯1杯、蔥花2湯匙
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: [/ i9 z  x2 n6 s8 y  C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 `$ K5 `# G+ Z- \1 V, T
做法:     
. _/ H% ^7 i$ H  H3 gtvboxnow.com1.將海參打橫切開成18長段備用。tvboxnow.com( T& t* u0 t8 q' l" `; |- B1 N
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2.娃娃菜撕開取大塊,去厚腳部分,下開水中焯至軟身,取出置清水中備用;甘筍汆水備用。! {5 {% R( R- k7 ?* ]7 v7 q2 r) \" D

8 |/ Y& L) n8 H! \# K9 b9 r3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上,卷成菜卷,排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S0 h% N9 H' \3 j  t6 N$ C3 C0 g

# W: Q% z0 l. `- T4 w2 n公仔箱論壇4.碟內注入雞湯,下鑊蒸10分鐘,隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡,淋回菜卷上,撒上蔥花即成。
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