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標題: [西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-6 05:35 AM     標題: 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb9 }# y7 L/ _% S3 T' J) k" U* v
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
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; ?- h; r/ `- N6 `0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: tvboxnow.com9 y' [0 F8 f( z) B! ^# B
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \$ N# ?2 r/ N% q" F0 ~
做法:     公仔箱論壇) \8 Q* T9 i6 p
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- L5 B5 C# m. a- u) \, Z

, h7 T/ u3 K# }( [' ?( V2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。公仔箱論壇, t' {& r# L! K' i6 k

6 X+ T- v0 h8 D# a! K8 g$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。6 z' s2 }" y* v3 x: N5 `) W+ [2 T

, S- ]) l4 @. X% h! \  u公仔箱論壇4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb' p  Z  [8 p" C8 r% \3 T

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