Board logo

標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     公仔箱論壇  \( P0 A/ x% s
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙) j3 A3 F* {( u" D% d! _* A7 Y( |
tvb now,tvbnow,bttvb+ H' k& `3 m5 E3 I" H8 P' V0 _  `

( i1 c% Z. e! F1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
$ ]4 l3 w3 }3 Wtvb now,tvbnow,bttvb雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; T8 e) \0 c0 p) |* a- E& [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \; ]' @% ?" X; u; ~
  T/ L; |2 T) Q6 w8 \% @) r4 }
做法:     tvboxnow.com' B5 ^) m* z1 t. ]% K" Z
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
, I( w' U4 `: S5 R0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r- W6 i$ U2 Y3 U6 q" e8 ^
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。" R' c# R7 j$ @( L! D8 l! s
公仔箱論壇5 ?/ F; o' s! A/ V4 |
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
/ l: E; v3 x4 E2 y1 B- }
6 G  l( l9 x9 S8 p" K$ H# |! t4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m/ H' T7 Z! z! k# x$ T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O5 ^- Y. U6 \5 J4 m; t4 I+ l
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
& d6 \8 W) I1 L
+ C. s' Q$ A) K% `tvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0