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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

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材料:     + W+ I: m/ \1 {2 o9 D) {6 E8 K
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙tvboxnow.com4 E' n3 Q# E* k: q1 k* p
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4 F2 j  Z  W  P- F調味芡汁: ; o/ f. I! B4 ~2 K- H
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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8 M" R$ `8 D5 Stvb now,tvbnow,bttvb做法:     
$ }4 {& c  A* U# r8 N& z5 f# S1.豬頸肉片加雞汁拌勻。tvboxnow.com# f8 I2 M' d$ t
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。7 f8 d( Z% e! H) Z) J0 j$ `
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。  n: {- p9 ]; e# x+ q5 ?4 u8 k) f

' W" y) q6 ?6 G% O7 a' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入芡汁材料炒勻即成。
1 M0 ~9 O3 p1 I6 i4 k% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 z$ u8 ]4 B- \) j. N# \





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