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標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白

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材料:     2 ]+ B# W# h4 \
鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
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  T: i& w0 Z  y7 X; T調味:     5 K% }2 p6 s) N, \9 _
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
- d( a7 l5 B2 t! e3 v; E% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K! r; e3 f# y  l  Y) h

5 I* P7 X: X1 u4 y( K  p% wtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
3 q, n0 [3 c& _# ]  A( r6 R8 Ftvboxnow.com1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。公仔箱論壇% c& b* M5 }+ O5 p, |8 _! T
tvb now,tvbnow,bttvb0 s  M9 m6 L% X) V" S6 |
2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。tvboxnow.com& b3 C6 b3 P& G

1 r' \9 j2 a1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。
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# |3 S5 N. B5 c0 Y& x7 m公仔箱論壇4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ d4 X1 a( ?: R! g* [





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