標題:
[藥膳]
沙參玉竹燉椰子
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-13 01:11 PM
標題:
沙參玉竹燉椰子
材料
: I! h6 a$ B$ T+ P$ D! o* f( O/ q公仔箱論壇
雞半隻
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S8 ^ u% l, z% T4 J
椰子肉一個
& O6 d% e+ i9 v. Z/ n公仔箱論壇
沙參二両
( F; w/ G* M1 P; l: H- v. \% D1 f. k$ {
玉竹二両
- k& N* l( ?' Otvb now,tvbnow,bttvb
雪耳四両
- h5 L2 @6 u' S. n T! N
鹽及水各適量
2 r( C0 g# {3 D `1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U2 Z9 P) f0 }3 h! G4 l0 l4 utvboxnow.com
$ q2 U; [" a, i4 P v. {6 Y/ e0 I公仔箱論壇
製法
7 T7 x% V4 k5 E7 A [8 etvboxnow.com
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
0 O' M/ a, E k. Wtvboxnow.com
0 r5 C7 x# F5 Q7 f$ S; v
2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
tvboxnow.com5 }5 u$ e) O1 _1 Z( h5 P
8 }$ ]6 L8 l9 Z) K- U% Xtvboxnow.com
食用效果
- X/ {& _! _7 E; D! X) |2 m+ \
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
