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標題: [中式食譜] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 窩蛋牛肉粥

公仔箱論壇: c6 V: D# ]- r3 I9 B
材料公仔箱論壇3 B  H4 v; T4 Z8 E
白飯.....200公克, @: y: B' \9 u3 W7 |& q5 C
大骨湯.....700㏄
8 m2 Y' Z- |5 S/ |% V) K碎牛肉.....120公克  r/ d3 F$ i# M$ y. B
廣東A菜.....60公克
. g$ T' Q0 C# v% p( i& `公仔箱論壇蔥絲.....5公克; \1 n- Y4 o) V, E  C
薑絲.....5公克
1 h; F, n& Z) ?3 ~9 u+ y雞蛋.....1顆
! s) d1 B) v7 m9 ?
& U' |1 x( X; s% _& p+ V調味料
& D3 ?0 q! {2 }) W6 P鹽.....1/8茶匙
, A* v* B. o3 j8 o白胡椒粉.....少許# M( F3 |! B1 r* Z8 {
香油.....1/2茶匙$ M. Y7 \% B& m/ d3 ^+ [# G

  Q: d; L% r# ?3 J/ I; h公仔箱論壇4 ]' h  V' a, m6 H) G
作法
; M  u# @; b5 s6 ~1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
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2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。公仔箱論壇& d( _" ^5 X: V1 i5 o3 h7 w- N

3 r) D* `7 R; J4 R. H0 ?; {. c3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。公仔箱論壇2 G4 z! F2 x% m" N/ t3 j1 J% X
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4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
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