標題:
[健康食品]
空氣品質差 吃魚油防過敏又補腦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-19 01:16 PM
標題:
空氣品質差 吃魚油防過敏又補腦
tvboxnow.com3 _0 _7 h# f/ o- \2 V, v# q
tvboxnow.com z( j# P, T0 C/ d
空氣品質差 吃魚油防過敏又補腦
) y5 T" N/ R! X% Q3 I公仔箱論壇
春暖花開、萬物生長，加上東北季風影響，空氣中的花粉、塵蹣、灰塵等過敏原大幅增加，引起許多孩童出現各種過敏疾病，如過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、結膜炎，甚至氣喘發作等情形。醫師建議，均衡飲食多攝取深海魚類，若有偏食或消化不良的幼童，則可補充魚油，有助降低過敏發生率。
- Q" S, y9 k' G' B. N; D
tvboxnow.com4 A3 F0 V5 e" D) T' K
開業小兒科醫師林應然指出，根據台北市衛生局統計，1985年幼童過敏性鼻炎的比例為7.84％，到2007年增加至50％，20年間飆升7倍之多，國內過敏兒愈來愈多。
! T2 M: K& ^' Z* Y4 Vtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com* H/ y: _+ n8 ^4 K8 v
林應然表示，過敏是一種全身性的疾病，包括過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性結膜炎、氣喘，以及食物、藥物過敏等，多數患者合併多種過免疾病，且多發生於幼童。
" r7 x: F! N5 u3 J
; P* B' @- {! [" d; K, A7 `
如何預防幼童發生過敏？林應然指出，根據研究顯示，深海魚類如鮪魚、鯖魚、秋刀魚、鰻魚、沙丁魚等，含有豐富的DHA、Omega-3，是一種多鏈不飽和必需脂肪酸，必須從食物中攝取，除了有幫助腦部發育的功能外，對於過敏者也有特別的幫助，體內DHA含量足夠也較不會過敏。
9 x: Y" s0 u) p+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W6 c1 ^( g" U2 X3 d
林應然強調，均衡飲食可攝取足夠的DHA；若有偏食習慣、飲食不均衡、腸胃消化不好者，建議可適量補充魚油，不過，坊間的魚油不只包含DHA、Omega-3，還會添加維生素A、D等脂溶性維生素，攝取脂溶性維生素過量恐儲存在肝臟，反而有中毒的疑慮。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K8 {$ V" \2 L& Y0 u5 n
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvboxnow.com3 _0 _7 h# f/ o- \2 V, v# q