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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     
7 F! v3 s: K& v5 D  S5 |2 ttvboxnow.com雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o. o% `$ S' ?' T

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) t2 \& F9 S2 K# n& a3 Z# O調味醃料(雞中翼): tvboxnow.com  O" ~% Q7 F8 ]. T- ^/ _8 ?6 m- C
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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汁料:
9 M2 g, g% l$ ?白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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) U' J& P: b1 b% e# ltvboxnow.com做法:     8 |$ I3 z, z" |  u) X
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb' W7 m% k3 g- R# @( T) m) z
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。
4 J: [& N9 v' r' R+ F5 D% ?# w& C
; o# u7 |0 M8 J& `* `4 s; }- qtvboxnow.com3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。tvboxnow.com8 m) c1 P' a' M9 G& F

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