標題: [藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-31 06:34 AM     標題: 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvboxnow.com" J* ?. x- s, R9 Z7 l( U. o
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/ {$ W; D4 d; }' m1 S1 F2 u: @: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
8 f3 u3 c) u" M1 Q$ p馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。+ i2 N* s, z5 h. s

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8 i" _/ u" f0 f0 s- L功效：      % e& Q8 y( h3 ~3 {% }8 o5 J" }
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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