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標題: [藥膳] 老黃瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-3 07:44 AM     標題: 老黃瓜湯


8 i( s, O9 r, u8 h2 H) G* [tvboxnow.com材料:      
, ^0 M1 d3 w2 ~  d老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。* q$ S# b! I, \' Z5 @  J
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4 y+ @9 C  }( O; p( B做法:      0 {* M  G0 {6 \. f2 v
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。  R5 R! ?2 Y& J$ W6 S' W' I

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含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。, s$ }/ L2 D5 P7 I& D( ?: I





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